十大跌打损伤膏药推荐排行榜【2020年最新版】

平日里不管我们多么小心,也难免会撞到、伤到,碰到点小状况。情况不严重时,通常都会借助一般药店内出售的跌打损伤膏药来缓解症状。像是虎标、云南白药等我们熟悉的品牌外,还有如吲哚美辛等能消炎止痛的成分,且最近来自日本的各种膏药也人气大增。面对各种品牌和成分,我们在挑选时到底要以什么为基准呢?

这次我们就向大家分享一些跌打损伤时的应急措施,也会为您介绍该怎么挑选合适的膏药。当然,文章的后半部分也少不了我们的产品推荐排行榜。希望通过这次的介绍,能让您对跌打损伤时的处理方法多一些了解,并使用正确的手法和合适的商品来缓解症状。

目录

常见的跌打损伤?

当我们受伤并感到疼痛时,首先需要准确了解症状所在,并对症下药。那我们就先来解释一下,什么情况下适合使用跌打损伤的膏药吧!

挫伤、瘀伤

挫伤、瘀伤

由钝器作用造成以皮内、皮下及软组织出血为主要改变的闭合性损伤,被称为挫伤。由于不会有开放性的伤口,也可以称为“瘀伤”。它的症状是又痛又肿,还会出现皮下瘀血青紫,但骨折并不属于这个范畴之内。

扭伤

扭伤

当关节由于不自然的外力而发生超出可活动范围内的运动时,就会发生扭伤。它是因骨骼之间控制关节活动的韧带受到损伤而产生的。如果韧带只是略微伸展那也许症状还不重,但要是着力不对也可能会造成非常严重的后果。

跌打损伤时的应急措施

首先,切记不要受伤后立即使用膏药!确实,有些膏药可以起到冷敷效果,凉凉的敷在伤口上也很舒服。然而,膏药一般都含有较强的镇痛成分,因此我们要慎重使用。建议先立即实施RICE处理法,这种方法适用于挫伤、扭伤等常见的跌打损伤。

当务之急的“RICE处理法”

当务之急的“RICE处理法”

“RICE处理法”是用来缓解因跌打损伤而产生的肿胀、炎症和强烈疼痛的应急处理方法,因取各自的首字母而得名。

Rest(休息)
不要移动疼痛部位,并使用胶带或绷带等来固定。

Ice(冰敷)
使用冰或制冷剂冷却受伤的部位。

Compression(加压包扎)
为了阻止因肿胀而引起内出血,使用胶带、绷带等轻轻按压患处,用来止血抑肿。

Elevation(抬高)
为了防止肿胀、内出血等,将受伤的部位抬高至高于心脏的位置。

这些治疗可以抑止患处产生肿胀、水肿和内出血。处理过后,如疼痛和肿胀还得不到缓解,那可以酌情使用冷感的膏药实施冷敷。冷感的跌打损伤膏药能有效针对内出血、炎症和疼痛,非常适合用来治疗跌打损伤。经过一段时间后,如果仍感到疼痛或产生肿胀的话,则可以尝试温热感的膏药。它所产生的温感可以使血管扩张,促进血液循环并起到放松肌肉的效果。

如何选购跌打损伤膏药

虽说都被叫作“膏药”,但它们的分类还是挺细的。既有用来冷敷、温热的,也有功效强劲或是治疗缓慢但配方安心的品类。同时,它们所选用的材质也各有讲究。为了便于您的选购,我们为大家总结了3个注意要点。

1. 根据症状和身体状况来选择

膏药根据各自所含的不同镇痛成分,也被分为“不含止痛成分”和“包含止痛成分”两类。

不含止痛成分,指的是不含吲哚美辛等非甾体镇痛抗炎类的药物,并不是说膏药不能缓解疼痛。在受伤时,需要根据症状和身体的状况酌情选药。

不含止痛成分:促进血液循环达到镇痛效果,能放心使用

不含止痛成分:促进血液循环达到镇痛效果,能放心使用

这类膏药选用“水杨酸乙二醇”、“水杨酸甲酯”等成分来缓解疼痛。它们是自古以来用来制造膏药的成分,并且由于这种水杨酸成分而让膏药带有独特的气味。

它是通过扩张血管、改善新陈代谢来缓解疼痛。和包含药用止痛成分的膏药相比,见效较慢,适用于缓解疼痛不强的症状或冷敷患处。此外,这类膏药的售价也相对便宜,更适合常备使用。

同时,给儿童使用时也更安全一些。对于皮肤和消化系统较弱、担心副作用或是处于孕期的孕妈妈们来说,“水杨酸乙二醇”配方的膏药可以让您用得更放心。

药用止痛成分:镇痛效果立竿见影

药用止痛成分:镇痛效果立竿见影

这类膏药一般都含有“吲哚美辛”、“联苯乙酸”、“双氯芬酸钠”等止痛成分。这类非甾体类止痛成分能通过皮肤渗透进患处,帮助缓解疼痛。

它们的售价通常会高于不含止痛成分的膏药,优点是镇痛效果立竿见影,甚至效果超过预期。但要注意的是,这些成分会加重对消化道的负担,因此并不建议长期使用。尤其是“联苯乙酸”,很多膏药上都会标注不适合未满15岁、孕妇和哮喘患者使用,在使用前要仔细查看注意事项。

2. 选择粘性好、延展性佳的

2. 选择粘性好、延展性佳的

膏药的粘性也需要格外注意。特别是用来治疗扭伤的膏药。由于患处多在关节部位,需要频繁地活动,如果膏药的拉伸性不强就很容易造成剥落。为了保持长效持久,建议挑选一款拉伸性好的膏药。可以看看那些标注有“可全方位拉伸”字样的膏药。

近些年还有不少颜色接近肤色、选用优质透气材料的膏药。您也可以根据自己的喜好进行挑选。

3. 在意气味?可以试试微香型

3. 在意气味?可以试试微香型

另一个让人在意的是膏药的气味。有时因为膏药独特的气味,即使您本人不介意,也难免会影响到周围的人。尤其是比较传统的膏药配方,由于“水杨酸乙二醇”这种成分容易产生独特的气味。不过,好在最近通过特殊的制法,可以有效抑制膏药那股独特的气味。对气味特别敏感的话,建议选购微香型的膏药。

此外,现在还有含薰衣草香味等宜人气味的膏药,还能起到安眠的作用,非常适合在睡前使用呢!

4. 冷敷?热敷?

其实,膏药也是分为冷敷型和热敷型的,贴上之后的使用感也会影响镇痛的效果和伤口的恢复情况,快来看看吧!

紧急情况适合冷敷

紧急情况适合冷敷

不小心跌打或者损伤时,如果感到疼痛并且产生肿胀,则建议实施冷敷。如上所述,先进行“RICE处理法”,之后再选择冷敷型的膏药。这类膏药可以帮助冷却患处,同时达到缓解炎症的作用。

有的膏药上可能不会明确标注是不是可以用来冷敷。这个时候,我们可以通过成分来区分。一般包含有薄荷醇、樟脑、薄荷油等成分的膏药都有一定的冷却功效。

慢性症状适合热敷

慢性症状适合热敷

热敷适合用来治疗慢性症状。热敷时产生的温度能扩张血管,改善血液循环,并帮助舒缓肌肉。因此,当极速的疼痛和炎症过后,可以选择热敷来缓和患处。

十大跌打损伤膏药推荐排行榜

发生跌打或损伤时,要先记得实施RICE处理法,再选择一款合适的膏药来减轻疼痛,缓解症状。这里为大家挑选了10款口碑好的跌打损伤膏药,希望能给您的选购起到参考作用。

10. 花红 小黑膏 远红外风湿关节炎痛贴/10片

10. 花红 小黑膏 远红外风湿关节炎痛贴/10片

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价格:¥85

远红外疗法消肿又止痛,适合慢性疼痛

利用远红外线和磁场帮助改善局部血液循环,加强人体局部的新陈代谢。再通过人体吸收远红外后的热效应使体内的组织细胞活跃,促进炎症消散,帮助抑制因风湿性关节炎等引起的慢性疼痛、麻木、关节肿胀等病症,并且还能起到消炎消肿的作用。膏药内的成分会渗透皮下组织,直达患处,第一时间活血化瘀快速止痛。促进代谢的功效,还能帮助缓解不良用姿所造成的筋骨痛呢。

外用时,只要将附在无纺胶布上的片状体贴于患处即可。但要注意的是,选用的材质虽然透气舒适不伤肌肤,但肌肤容易敏感的朋友可能会产品有接触性瘙痒反应。建议用前先咨询一下药剂师。

9. ZERIA新药 灸疗膏Z大贴/30片

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价格:¥138

热敷温感型膏药,活血消炎改善僵硬

这款膏药属于热敷型,将它贴在疼痛患处的穴位上会渐渐发热,通过温感疗效舒展肌肉和其他组织,缓解僵硬、疼痛,促进血液循环,从而改善肩膀僵硬、腰痛、关节痛等症状。它的治疗原理就像针灸一样,贴上后膏药内所含的成分会渗透到患处的皮下组织中,改良过的配方也让膏体不容易渗出,快速达到镇痛舒缓的作用。

添加的甘草次酸具有抗炎功效,而且对皮肤炎症的刺激性小副作用也低。59×49mm的尺寸,一整张就能包裹住腰部、关节等大面积部位。

8. 久光制药/HISAMITSU 撒隆巴斯镇痛膏贴 微香型/60片

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价格:¥89

低刺激带微香,适合各位女孩子

粉粉的包装一看就非常讨喜。撒隆巴斯专为肌肤敏感人士研发的这一款型,特别使用了天然无刺激的纯植物提取物,不但服贴性能好,还不易刺激肌肤,可柔和地改善肌肉酸痛。同时,融入的微香成分让它没有传统药膏特别的气味,淡淡的香味闻起来还很治愈,在意味道的精致女孩也可以贴着出门哦!

膏贴的材质柔软,延展性也很好。活性成分可迅速被肌肤吸收,对肌肉僵硬、背痛、关节疼痛、冻伤等常见的跌打损伤都有一定的效果。作为一款在日本非常有名的药膏,它还是国际医疗审核最权威机构美国FDA认证的非处方药,在安全上也特别有保障。

7. 虎标 镇痛药布/9片

7. 虎标 镇痛药布/9片

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价格:¥81.9

无痕无痛容易撕,不怕留下使用痕迹

这款药布是由虎标万金油药方衍生而制的,属于消炎镇痛剂。天然草本成分能持久渗入皮肤,促进患处的血液循环。配合水溶配方,渗透急速温和,让止痛功效来得更快,舒缓作用也能达到数小时之久。除了肌肉疼痛、背部疼痛、肩肌僵直和肌肉疲劳之外,因运动姿势不当而造成的疲劳和肌肉疼痛都可以拿它来试试。

作为一款冷敷的膏药,它内含清凉成分,在贴上患处的瞬间就能感到特别舒适。良好的伸缩力让它可以自由拉伸,方便贴合关节等患处。不但容易贴也很容易撕,加上还无痕无痛,痊愈撕下后也不用担心会留下尴尬的长方形贴痕哦。

6. 道妙生物/sinodmb 冷敷贴 颈肩腰腿型/4片

6. 道妙生物/sinodmb 冷敷贴 颈肩腰腿型/4片

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价格:¥79

中医传承古法熬制,草本制品吸收好

来自香港的这款冷敷贴由一群热爱中医文化的中港两地中医联合发起,遵循五行道医,妙用经方。贴片的膏体采用草本制成,不添加任何辣椒素等发热体,贴上后凉凉的能更快缓解痛处。且透皮吸收的物理理学疗法透气散热,夏天贴着也不易觉得闷。长期伏案造成的慢性肩颈酸痛、慢性撕拉伤造成的网球肘、甚至风湿不适、腰肌劳损等都适用。

每片13×16cm,覆盖面广,大面积患处一整张就能搞定,同时也可以剪开贴在局部患处。易用好吸收,喜欢传统疗法的朋友推荐可以尝试看看哦。

5. 兴和制药 清凉感关节镇痛贴S/12片

5. 兴和制药 清凉感关节镇痛贴S/12片

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价格:¥167

配合止痛成分吲哚美辛,能有效抑制炎症的清凉膏药

配方中含有的吲哚美辛(indomethacin)也叫消炎痛,具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等功效。而作为一款非固醇类止痛及抗发炎剂的冷感贴布,它还配合有清凉成分,肌肤触感舒适。消炎镇痛药物和冷敷的双重作用,可有效舒缓扭伤、挫伤等刚刚受伤时的尖锐痛感和肿胀发热感,避免患处淤血。

超大贴布面积达到了10×14cm,腰背部、肩部灯位置的大范围酸痛,只要一片就够用。只是,内含的消炎成分吲哚美辛可能会引发过敏现象,在意的朋友建议在使用前先咨询一下药剂师。

4. 久光制药/HISAMITSU 5.0冷感膏贴/21片

4. 久光制药/HISAMITSU 5.0冷感膏贴/21片

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价格:¥151.8

轻薄淡香贴着出门也OK,急性慢性疼痛都适用

添加5.0%Felbinac-联苯乙酸镇痛消炎剂,配合维他命E促进患处的血液循环,贴上后药物会直接向炎症部位移行,相比单纯的冷敷热敷类膏药具有较高的疗效和安全性。配合L-薄荷醇,它能刺激神经末梢感受器,反射性引起深部血管变化,帮助调整血管功能,起到消炎止痛的作用。不但能在扭伤、挫伤后帮助修复受损的组织,还可缓解上了年纪后的风湿疼痛、久坐后的腰酸背痛灯慢性疼痛。

材质轻薄颜色接近肤色,贴在露出部位也不会特别显眼。加上它还带有淡淡的香气,出门在外也不用担心膏药的味道影响到周围的人。

3. 云南白药 云南白药膏/10片

3. 云南白药 云南白药膏/10片

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价格:¥45

国货精品,传统配方治损伤

云南白药恐怕是我们最熟悉的国货品牌之一了吧?它选用地道的高原药材,原料都是采自海拔2000米以上的云贵高原GAP种植基地,属于国家保密配方。经过100多年的历史沉淀,是享誉中外的“伤科圣药”。内含的活药性成分有活血化瘀、通络止痛的作用,同时还能达到怯风止痛的效果。外伤严重时,还可配合口服活血止痛胶囊,效果会更好。

采用先进的针刺打孔技术,每片贴片上都分布有1600余个微孔,它与人体皮肤毛孔分布密度接近,这使得它透气性好,还特别亲和皮肤。加上高弹力背衬的好弹性,贴着不会觉得紧绷,即使用在关节处也不容易剥落。独特的“S”型切刀,除了方便撕拉使用外,每一片贴片还都采用密封的独立包装。久放不怕药性挥发,非常适合作为常备药放在家中。

2. 久光制药/HISAMITSU 撒隆巴斯镇痛膏贴/140片

2. 久光制药/HISAMITSU 撒隆巴斯镇痛膏贴/140片

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价格:¥79

回购率高的热卖膏贴,扭伤劳损都能用

它是去日本采购清单中的必备款,也是回购率超高的一款膏贴。主要成分水杨酸甲酯可促进局部血液循环,让肌肤血管扩张,并反射性地影响相应部位的皮肤、肌肉、神经和关节,从而起到消肿、消炎和镇痛的作用。配合的维他命E,还能减少细胞耗氧量,有助于减轻肌肉僵硬的状况。因为低头玩手机而造成的肩颈酸痛,也能用它来缓解呢!

作为一款在日本当地也极其受欢迎的膏贴,近年来它还研发了各种有针对性,且尺寸各异的产品。加上和同类日本膏药相比它的价格也很实惠,推荐备几款在家使用。

1. 大石膏盛堂 肩痛关节痛腰痛贴/40片

1. 大石膏盛堂 肩痛关节痛腰痛贴/40片

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价格:¥258

含有Felbinac-联苯乙酸5.0,效果立竿见影

Felbinac-联苯乙酸5.0,能抑制造成疼痛物质的生成,从而有效减轻痛感,是一种见效快的镇痛成分。大石膏盛堂这款膏药内,每片都含有0.35mg的Felbinac-联苯乙酸5.0。非常适合用来对付突发性跌打、扭伤所带来的疼痛感。由于内含薄荷醇成分,贴上后的触感非常清凉,配合改善血液循环的维生素E,可以有效起到舒缓红肿、镇静尖锐疼痛的功效。

它在材质上选用的是具有超强伸缩能力的柔性材料,贴后可以向各个方向扩展收缩,更好地贴合患部。就算是像关节这样经常活动的部位,也一样服贴不易脱落。它没有药膏特有的药材味,薄薄一片贴在身上也不显眼。对于经常健身运动、或者工作中可能会发生跌打损伤的人士,备上一盒可以在突发时派上大用场哦!

总结

看了我们这次的介绍,您觉得如何呢?尤其是对于平时喜欢做运动的朋友们来说,跌打损伤膏药更是不可或缺的物品。而身体相对较弱、担心皮肤和消化系统的朋友,可以选择含有“乙二醇水杨酸盐”止痛成分的膏药。它们的刺激性低,儿童和孕妈妈也能安心使用。

还是那句老话,受伤后要记得立即实施RICE处理法,之后配合使用含有止痛成分的膏药。但也要记得在没有产生疼痛和肿胀之前,先不要急着实施热敷。 平时在生活、运动时一定要注意安全,避免受伤。不小心发生跌打或者损伤,也不要慌张,只要选对膏药并实施正确的手法,一样可以帮我们缓解症状尽快痊愈的。

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