十大腰痛膏药推荐排行榜【2020年最新版】

伸力,脚腕、膝盖处都能能完美如今,不少人都有腰痛的毛病。尤其是因为现代人工作久坐,很多年轻人也早早开始出现腰痛的症状。有的是慢性腰肌劳损,有的是坐骨神经痛,也有的是闪到腰引起腰痛,这种时候常常为了救急,腰痛膏药成了家中不能缺少的必需品。腰痛膏药的种类有很多,热敷型、冷敷型、中草药类型、镇痛消炎型等等。究竟如何选择呢?

这次我们将为您介绍腰痛时选择药膏的方法,希望能帮您解答一些选择膏药时的疑惑,并以排行榜的形式为您推荐十大腰痛膏药供参考。咱们一起来看看吧!

目录

如何选购腰痛膏药

怎样的膏药才最有效呢?其实没有哪一款膏药是万能灵药,根据自己的症状和腰痛程度挑选,才是让腰痛膏药发挥最大功效的办法。这里我们将针对不同腰痛类型,分别介绍选购腰痛膏药的要点和方法。

根据疼痛程度选择不同药效

引发腰痛的原因有很多,有的是长期腰肌劳损积累的慢性腰痛,有的是忽然闪到时的急性腰痛。针对不同的原因,适用的膏药也不同。首先您需要弄清自己腰痛的类型属于慢性还是急性,再来选择膏药。

慢性疼痛:水杨酸甲酯等成分

慢性疼痛:水杨酸甲酯等成分

虽然慢性腰痛的原因很难确定,但主要的原因是长期姿势不良、长期劳累气血不畅等造成的肌肉慢性劳损。如果是有慢性腰痛问题的朋友,建议您挑选含有“水杨酸甲酯”等成分的膏药。水杨酸甲酯能迅速渗透到患处,改善血液流动。

因为水杨酸甲酯具有改善血液循环的功能,同时这种膏药一般不含有强效止痛成分,每天可以使用多片。像扭伤、肌肉酸痛、瘀伤等问题,也可以使用这种膏药来镇痛。

急性和强烈腰痛:抗炎药类型膏药

急性和强烈腰痛:抗炎药类型膏药

对于腰部突然疼痛剧烈的急性症状,最好选择含有吲哚美辛、双氯芬酸、氯索洛芬等成分的强效药贴。这些成分属于NSAIDs——非甾体类抗炎药,也常用于止疼药,主要有镇痛、消炎的作用。

因为它通过皮肤吸收来止痛,所以比起含有水杨酸甲酯等成分的慢性膏药,镇痛效果更强。然而,每天使用的时间和张数都有限,长时间使用可能出现过敏等不良反应,建议参照说明小心使用,不要超过上限。

热膏药?冷膏药?按喜好挑选即可

热膏药?冷膏药?按喜好挑选即可

膏药也分热敷、冷敷效果的类型,可以根据喜好选择。虽然这些膏药里加入了可以发冷、发热的成分,但实际上,肌肉的温度感受并不会产生特别显著的变化。

比如,天气转凉时容易腰痛、洗澡后没擦干产生腰痛,这种时候用发热型膏药更舒服。相反,如果觉得患处发热胀痛,用冷敷类型更舒服,也不妨就按照自己的喜好选择。

不过需要注意的是,如果贴着发热膏药时同时使用电热毯、或揭下后马上洗澡,可能敷药的部位会感到有些刺激和不舒服。如果您偏好热敷膏药的话,建议敷药同时不使用暖炉等加热设备,揭下后也最好等30分钟再沾水。

依照肤质选择膏药材质

一般膏药的材质主要有白色布状的贴布类和类似橡胶的膏药两大类。这两种并没有绝对的优劣,而是要根据自己的皮肤适应情况来挑选。

贴布类膏药:低刺激不易起疹,适合敏感皮肤人群

贴布类膏药:低刺激不易起疹,适合敏感皮肤人群

对于皮肤敏感的人,建议使用贴布类膏药。它的优点是含有水分,水分蒸发会有带动空气流动,透气性比较好,对皮肤的刺激性小,不容易引起皮疹。

缺点是它容易剥离,在粘贴膏药的时候要尽可能手指少接触粘贴面,如果反复撕了又贴,就会失去黏性粘贴不牢。如果您皮肤比较脆弱,贴的时候更要注意方法,尽量一次贴到位。

胶类膏药:伸缩性好,不易脱落

胶类膏药:伸缩性好,不易脱落

对于运动、工作中需要使用膏药的人来说,选择不易脱落的会更好。类似橡胶贴纸材质的这种膏药能紧密贴合皮肤,甚至可以灵活地贴合脊柱的凹陷部分。同时它的另一个优点是具有很强的拉伸性,在运动时随着皮肤的伸缩可以自由延展。

但是由于粘合强度比较强,皮肤敏感的人可能会出现皮疹。如果长时间使用可能会增加皮肤负担,因此应注意避免较长时间粘贴,出现不适要及时撕掉。

选择能覆盖腰部的大幅面膏药

选择能覆盖腰部的大幅面膏药

一般膏药的尺寸大约在7~10cm,但是也10~14cm的有大幅面膏药。虽然是可以多贴几片小尺寸膏药在腰部,但是毕竟要疼起来不是哪一个点或者部位疼痛,更多的是整个腰部肌肉紧张,导致血液流通不畅产生的大面积酸痛。所以选择一块大幅面膏药全面覆盖患处会更佳。建议您在选购前,看一下包装上的说明,一般都会标注膏药的大小。

“涂抹型”和“口服型”镇痛剂也可以考虑

“涂抹型”和“口服型”镇痛剂也可以考虑

如果觉得撕下膏药的时候太痛,或者贴久了容易起红疹,也可以考虑看看其他外用涂抹型的镇痛药物。市面上有不少这类产品,液体类、膏状、凝胶、喷雾等等用起来都很方便。也有人觉得口服见效更快,如果您常常有反复发作的腰痛症状,不妨咨询医生后考虑有计划地使用口服类腰疼药物。

十大腰痛膏药推荐排行榜

贴膏药镇痛取材方便、操作简单、费用便宜而且效果好,在我国古代有使用膏药的传统,并有古医曰“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”。随着现代医学进步,膏药也在一代代进化。这里我们将为您推荐十款目前市面上的畅销膏药,接着往下看看吧!

10. 大判/Nichiban Roihi-Tsuboko 温感镇痛膏药/156片

10. 大判/Nichiban Roihi-Tsuboko 温感镇痛膏药/156片

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价格:¥73

复古设计的圆形膏药贴,壬酸香草酰胺温感发热

这款膏药的是一款温感发热的药贴,它主要通过类似辣椒的壬酸香草酰胺成分来刺激患部,温感发热促进血液循环。膏药本身是直径2.8cm的圆形药贴,小小一片可以直接贴在痛点,不易脱落,且就算露出来了也不会太扎眼。因为它也是混合镇痛药,含有水杨酸甲酯、L-薄荷醇等镇痛消炎成分,久坐等造成的慢性肌肉疲劳,或者跌打扭伤等急性疼痛都适合使用。

不过它的弊端也比较明显,就是膏药的作用面实在太小了,比较适合有针对性地小范围缓解疼痛。对于大面积的酸痛、肌肉疼痛等并不适用。

9. 花王/Kao 蒸汽肩颈腰痛贴/16片

9. 花王/Kao 蒸汽肩颈腰痛贴/16片

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价格:¥108

温和的蒸汽贴,肩痛姨妈痛都适用

这款膏药可以直接敷在颈部、肩部、腰部或者腹部,并用热敏片散发的蒸汽加热促进血液循环,缓解疲劳。虽然严格意义上来说不能算是膏药,但是温和的蒸汽热敷不光能够缓和疲劳性的腰痛,对于肩膀痛、大姨妈期间腰部酸痛等也照样适用。贴上之后可以快速升温到大约40℃,并持续5~8小时。温度宜人的蒸汽可让紧张的患部放松,且不拉扯皮肤。

因为它不属于药品,不含镇痛或消炎成分,并不能像药物性膏药一样根治腰痛。对于扭伤、挫伤等外伤性原因造成的腰痛,也不建议在24小时之内进行热敷。因此,比较适合容易受天气转凉影响而腰痛的人群。而且由于黏力比膏药弱很多,使用时不建议反复撕拉,最好一次性贴对位置。

8. 撒隆巴斯/Salonpas 镇痛贴/140片

8. 撒隆巴斯/Salonpas 镇痛贴/140片

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价格:¥118

胶类材质易摘易贴,疲劳性疼痛和扭伤都能用

这款镇痛药贴属于常年畅销款了,特别推荐给经常久坐、肌肉容易疲劳变硬的工作党。膏药内含水杨酸甲酯,配合维生素E成分。可帮助促进血液循环、抑制炎症、达到缓解疼痛的效果。与此同时,它的材质是胶类贴面,膏剂被压制在上面,与肌肤的贴附性好,粘贴后不论怎么动都不易脱落,工作、运动时使用再合适不过啦!

膏药中含有高分子吸收体,可吸收汗液避免刺激肌肤或引起过敏。4.2×6.5cm的长方形尺寸偏小巧,不过收纳起来就方便不少了,推荐作为家中常备。

7. 万特力 吲哚美辛贴片/7片

7. 万特力 吲哚美辛贴片/7片

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价格:¥53

专业镇痛成分见效快,拉伸力好哪疼贴哪

每一片膏药中都含有消炎镇痛成分“吲哚美辛”35mg,因此比起单纯的热敷膏药,它具有相对显著的镇痛效果。除了久坐等肌肉疲劳造成的腰痛之外,还可用于缓解跌打损伤、扭伤、腱鞘炎等症状。膏药的药贴十分柔软,纵向和侧向都具有不错的拉伸力,脚腕、膝盖处都能完美地贴上。

不过特别需要注意的是,由于吲哚美辛等抗炎药物有诱发哮喘发作的风险,哮喘患者不宜使用。如果出现过敏症状要马上停止或者咨询医生。

6. 小林制药/Kobayashi 安美露热疗舒痛贴/3片

6. 小林制药/Kobayashi 安美露热疗舒痛贴/3片

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价格:¥42

超大幅面,长达18小时持续发热

这款温感暖贴揭开后,在30分钟之内能释放大约高达48℃的温度,并且在长达18个小时的时间内热力不低于40℃,能够给与患处长时间的温暖呵护。膏药的尺寸宽度更是达到26cm,即使是成人也几乎能完全覆盖整个后腰,大范围促进腰部的血液循环,缓解肌肉紧张,消除疲劳等不适的症状。只不过做背部运动可能会有一些受限,需要注意。

采用热疗阵痛的方式,不含香料及医药成分。因此阵痛的效果偏温和,并且没有毒副作用。对于尖锐且强烈的疼痛来说,镇痛效果可能不太理想。但是十分推荐给需要持续温热腰部、或药物敏感的人群。

5. 久光/Hisamitsu 膏药贴/7片

5. 久光/Hisamitsu 膏药贴/7片

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价格:¥49

人性化撕开设计好粘贴,适合跌打损伤等肌肉痛

久光的处方膏药贴在国内已经火了有一阵子,主要因为药效显著而备受好评。如果在日本遇到关节疼痛、肌肉拉伤等问题去看病,很多医生开的药贴就是这个。它的药性渗透力强,持续时间久,尤其适合腰痛比较严重的人用于紧急镇痛。价格在进口的膏药类药品中算是比较便宜的了,工作中容易拉伤肌肉的话不妨常备一些。

特别值得一提的是它的开口设计,中间撕开再分别粘上两端。这样的设计不易起皱,粘贴的膏药也更平整。不过这个膏药的药性较强,使用时不要同时使用电热毯、加热垫等,也不宜过久地粘贴,否则可能出现红疹等过敏症状。

4. 久光/Hisamitsu 温感大幅面膏药贴/14片

4. 久光/Hisamitsu 温感大幅面膏药贴/14片

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价格:¥218

大面积温感又抗炎,1张顶好几张

慢性腰痛,尤其是劳损类的腰痛症状常常不是一个尖锐的痛点,而是一大片隐隐约约作痛。这种时候,尽可能大面积地覆盖膏药会更有助于镇痛。这款大幅面膏药贴的尺寸达到了10cm×14cm,尤其适合腰背等大面积疼痛时使用。在温感舒缓的同时,还含有抗炎成分,并配合维生素E促进血液循环,多角度缓解疼痛,很适合秋冬等寒凉季节。

虽然价格比一般膏药贵一点,但是一张能顶其他膏药好几张,粘贴方便也很省事。作为礼物送父母也不错哦!

3. 第一三共 Loxinin 镇痛膏药贴/7片

3. 第一三共 Loxinin 镇痛膏药贴/7片

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价格:¥55

快速强效的镇痛效果,急性腰痛也能缓解

这款镇痛膏药属于非甾体抗炎药,其中的成分洛索洛芬钠(Loxoprofen sodium)是第一三共公司首先研制,有着非常快速、强效的镇痛消炎效果。除了可广泛用于类风湿性关节炎、腰痛等症状的缓解,更在临床上用于肩周炎等的抗炎镇痛。如果是闪到腰或者扭伤等急性腰痛,这款药贴能快速渗透到患处缓解疼痛,是救急的不二之选。

不过需要注意的是,这款膏药一天只能贴一次,连续使用也不建议超过两周。使用时间太久可能会出现胃部不适、红疹等副作用。

2. 虎标/Tiger Balm 清凉型膏药贴/2片

2. 虎标/Tiger Balm 清凉型膏药贴/2片

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价格:¥19.8

新加坡老字号清凉镇痛,适合扭伤挫伤及肌肉疲劳

虎标在东南亚华人地区是响当当的老字号品牌,其中它的膏药贴一直拥有很好的口碑。它的这款清凉型膏药走的就不是温热路线了,主要成分有樟脑、辣椒油提取物、薄荷脑、桉油和薄荷油等,适合在镇痛的同时缓解肿胀,舒缓患处的灼热感。贴上去后就能感受到一阵清凉,对于扭伤、磕碰等造成的疼痛,可以在受伤后24小时内起到冷敷作用,避免患处内部的毛细血管出血。

不过需要注意啦!如果您的挫伤部位有开放性的伤口,请不要直接贴这款膏药,毕竟里面有辣椒油提取物,沾到会很痛。

1. 撒隆巴斯/Salonpas 低刺激温感镇痛贴/40片

1. 撒隆巴斯/Salonpas 低刺激温感镇痛贴/40片

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价格:¥82

低刺激的微香型膏药,贴后不留痕

采用植物性成分配合维生素E,渗透效果不错,性质也十分温和。不容易引起过敏,皮肤脆弱的人群也可以安心使用。同时,这款膏药也添加了温感成分,使用起来微微发热。恰到好处地温度可温和地舒缓患部,同时避免高温造成皮肤发红和不适。因此,夏季上班受不了空调房的工作党很适合使用,就算在室外也不会热得受不了哦!

对于不喜欢膏药味道的人,尤其是女士,可能不愿意带着一身膏药味去工作约会。这款微香型的膏药就能避免这样的问题,而且撕下时也不易留下膏药的痕迹。每一片膏药都为三折的设计,可按在患处的正确位置再慢慢撕开,一个人也能无压力操作。

膏药的正确使用方法

膏药的正确使用方法

粘贴前,最好将需要贴的部位先用热毛巾擦拭干净,以免毛发或者皮屑影响粘贴效果。在贴膏药的时候,常常受尺寸限制没办法整个覆盖,那就尽量让膏药贴在最疼痛的部位。因为疼痛点不仅疼痛程度更深,而且容易引起周围部分的炎症。如果疼痛范围大,则建议使用更大的尺寸。

撕下的时候,动作要慢要轻,避免粘连皮肤造成拉扯的疼痛。可以轻轻揭起膏药的一角,慢慢向中心滚动撕下。如果实在难以剥离,请不要用力拉动,可以沾一点温水让它用松动一些再撕。

儿童、孕妇、过敏症患者请咨询医生再使用

儿童、孕妇、过敏症患者请咨询医生再使用

儿童、孕妇或者有过敏症历史的朋友,建议咨询医生或者药剂师再购买。虽然有的膏药表明低刺激或者非药品,但是售卖时常常和药品类一同出售。对于特定人群,建议谨慎咨询后再购买。

通常膏药都会在包装上注明禁止15岁以下儿童或孕妇、哺乳期间使用,购买前可以阅读一下自己是否属于不适用的范围。另外在一些膏药中含有“酮洛芬”,可能引起光敏性的皮炎。皮肤比较敏感或者有过敏症历史的朋友,务必先咨询医生或者药剂师了解清楚。

如果在医院拿处方膏药的话,要仔细听医生讲使用的注意事项。有时候处方药里的成分虽然药效强,但是可能伴随更大的副作用和风险。即使是一家人,药物也最好不要随便分享。

总结

随着电脑、手机的广泛普及,长时间不良坐姿导致的慢性腰痛已经越来越年轻化。劳损或者闪到腰也是中老年人里的常见引发腰痛的原因。在家中备上一盒膏药,自己和父母可能都能用得上。希望我们的介绍能为您提供一些选购膏药的参考。请务必结合自己的具体症状,用正确的方法使用哦!

不过,膏药往往只是缓解疼痛的方法之一,不是根治腰痛的仙丹。如果贴膏药后疼痛没有减轻,建议尽快就医详细检查原因并咨询医生进行治疗。

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