口感大不同!十大矿泉水推荐排行榜【2020年最新版】

口感大不同!十大矿泉水推荐排行榜【2019年最新版】

每日2升的饮水量是维持健康身体的一大重要前提,这次我们就来聊聊矿泉水。目前市面上的矿泉水种类繁多:加锌水、弱碱水、含气水;品牌上除了国产的农夫山泉、怡宝,还有进口的依云、斐泉等。站在货架前是不是感到眼花缭乱?而你手中的这一瓶又是适合自己的吗?

今天小编就带大家详细梳理选购矿泉水时的要点,并带来10款矿泉水推荐,其中不乏出身不凡的名牌矿泉水哦!改善健康生活的第一步,就从选择适合自己的矿泉水开始吧♪

目录

如何选购矿泉水

矿泉水可分为含气、无气两类,这次我们着重为大家介绍无气矿泉水,也就是不含碳酸气泡的矿泉水。

先看水质硬度!硬度决定味道、口感

把矿泉水根据水的硬度分类,可以分为软水和硬水。水的软硬度直接关系到口感及饮用舒适度,所以是首要检查的方面哦!

软水:口感柔滑,适合泡茶

软水:口感柔滑,适合泡茶

“硬度”由水中溶解的钙、镁含量所决定,硬度=(含钙量mg/l×2.5 + 含镁量mg/l×4.1)。WHO世界卫生组织对于硬水、软水所做的认定如下。

软水:0~120mg/L
硬水:大于120mg/L

总之,钙镁含量高就是“硬水”,含量低就是“软水”。别看矿泉水都是无色透明的,钙镁含量不同,在味道、口感上却能有相当大的差别——软水入口柔滑、不生涩、过喉柔滑,重视口感的话选软水就没错。而且软水适合用作泡茶、煮咖啡或是煮汤,能更好地引出食材的香气。

硬水:帮助通便,适合减肥美容人士

硬水:帮助通便,适合减肥美容人士

硬水富含多种矿物质,尤其适合运动后补给时饮用。同时,水中富含的镁成分刺激肠胃蠕动,能够帮助通便,适合重视减肥、美容的人士。

硬水的口感厚重,咽下去时会比软水爽口、痛快。但过喉的生涩感较强,敏感人群可能会觉得肠胃不适,初次尝试的朋友可以逐渐增量来适应。

除了软硬度,矿泉水按照其中微量矿物元素的多少,还可将其分为9类——分别是偏硅酸矿泉水、锶矿泉水、锌矿泉水、锂矿泉水、硒矿泉水、溴矿泉水、碘矿泉水、碳酸矿泉水、盐类矿泉水。

再看“取水地”:国内外标准不一

再看“取水地”:国内外标准不一

除了国产品牌,国外的不少名牌矿泉水也都能在市面上买到。国产矿泉水多用臭氧杀菌的方式,而欧洲恰好相反,未进行杀菌处理的才能被称作“天然矿泉水”,两者有着定义上的不同。所以买来尝尝也不错。

在欧洲,被称作“天然矿泉水”的产品需经过公共机关的审查和认可,水源地必须隔离污染源,并对取水地周边进行环境保护。而中国的国家标准规定,“天然矿泉水”需是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水,并经过臭氧等方式进行杀菌处理。各国间标准各不相同,买时最好留意一下。

留意矿泉水的种类

留意矿泉水的种类

矿泉水根据水源、处理方式的不同,也可以分成很多类。天然水是取自特定水源且未经处理的地下水,所含矿物质量较少。而天然矿泉水则取自特定水源,水中富含钙镁成分。

“矿泉水”与“天然矿泉水”的不同之处在于加工方式——矿泉水会经过矿物质成分调整、多种水源的混合、臭氧杀菌或紫外线杀菌等处理。

矿泉水pH值会影响饮用感吗?

矿泉水pH值会影响饮用感吗?

矿泉水pH值分为酸性、中性、碱性三种。理论上酸性强则口感带酸,碱性强则口感偏苦,但实际饮用起来差别并不明显。

【pH值】
碱性:≥7.1
中性:7.0
酸性:0~6.9

那么饮用水ph值多少最好呢?一般来说,饮用水呈中性、弱碱性对人体最佳,一般瓶装矿泉水的标签上都有标记,买前一定看一看哦!

十大矿泉水推荐排行榜

看完了选购要点,大家有没有对矿泉水多了些了解呢?下面就让我们来看看十大推荐矿泉水吧!

10. 统一 ALKAQUA爱夸天然矿泉水/570ml×24瓶

10. 统一 ALKAQUA爱夸天然矿泉水/570ml×24瓶

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价格:¥78.9

源自长寿之乡长白山,过喉柔顺

长白山为世界公认的三大黄金水源地之一,这款统一矿泉水取自长白山中心,水源地位于自然原生态保护下,安全放心。经过玄武岩20年的深层溶滤,成为了偏硅酸含量>50mg/L的优质水,口感甘甜不生涩,滑过喉咙的感触也柔和舒顺。

包装简约大方,没有多余的品牌标语。除了570ml的大容量瓶装,更有小巧的360ml、1.5L的居家装哦!

硬度 软水(13.2~61.9mg/L)
pH值
产地 长白山安图
500ml售价 ≈¥2.9

9. 昆仑山 雪山矿泉水/510ml×24瓶

9. 昆仑山 雪山矿泉水/510ml×24瓶

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价格:¥108

世界品水大赛金奖,稀少天然雪山水

同样作为雪山矿泉水,这款则为硬水——取水于海拔5500-6000米处,建厂于4115米处水源地直接灌装,这样高端的国产矿泉水实属少见了。不仅为天然弱碱性,还历经50年过滤和矿化。不仅矿物质的含量非常丰富,而且饮用时口感偏厚重,具有硬水独特的爽冽口感。

作为水界“奥运会”——伯克利世界品水大赛的金奖得主,昆仑山矿泉水的整个生产过程中无人工触碰,喝得安心。只不过在国产矿泉水中价格小贵。

硬度 硬水(198~433.5mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.0~8.5)
产地 昆仑山
500ml售价 ≈¥4.4

8. 崂山/Laoshan 天然矿泉水/330ml×24瓶

8. 崂山/Laoshan 天然矿泉水/330ml×24瓶

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价格:¥58

锶、偏硅酸元素双达标,适合老人儿童

青岛崂山拥有良好的地下水系,崂山矿泉水正是来自深埋地下117米的花岗岩裂隙间,水质为罕有的“锶-偏硅酸”双达标,所以是一款复合型天然矿泉水。

很多人都知道偏硅酸矿泉水的好处——预防心脑血管疾病、促进骨骼发育等,其实锶也能促进类骨质的形成,是牙齿和骨骼的重要组成部分。所以尤其推荐老人、儿童和孕妇人群饮用。

硬度 不定(43.65~199mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.0±1.0)
产地 青岛崂山
500ml售价 ≈¥3.7

7. 诺伦/NORNIR 天然矿泉水/330ml×18瓶

7. 诺伦/NORNIR 天然矿泉水/330ml×18瓶

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价格:¥69

北欧原装进口,不经臭氧处理

国内矿泉水往往采用臭氧杀菌处理,而用臭氧对含有溴离子的原水消毒时,可形成潜在致癌物——溴酸盐。小编推荐的这款天然矿泉水来自欧洲,采用无臭氧的无菌灌装工艺,生产过程更安心。

取水自117~200米的巴斯特立砂层,为天然软水并呈弱碱性,容易被人体吸收。不仅获得了有机食品认证等国际多方权威认可,甚至还被选作大使馆指定水哦!

硬度 软水(86.93mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.1)
产地 丹麦欧登塞
500ml售价 ≈¥5.8

6. 5100 西藏冰川矿泉水/330ml×24瓶

6. 5100 西藏冰川矿泉水/330ml×24瓶

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价格:¥119

接近天空的矿泉水,来自高海拔西藏冰川

冰川水是全球公认的优质淡水资源,5100西藏冰川矿泉水中的锂、锶、偏硅酸三项矿物质含量都全面优于国家标准,pH值呈天然弱碱性,是高品质的复合型天然冰川矿泉水。水源地位于海拔5100米的念青唐古拉山麓,处于60平方公里封闭水源保护区的中心,每一滴水都喝得安全放心。

更特别的是水源非人工钻井开采,而是历经岩层溶滤、渗透矿化、地下深层潜流后,自然喷涌所得,是难得的“活水”。

硬度 不定(34.15~341mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.0~8.3)
产地 西藏当雄县曲玛弄
500ml售价 ≈¥7.5

5. J&P Turner 天然饮用水/10L

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价格:¥69.9

超低矿独为婴幼儿!健康软水制好奶

之前提到过硬度在120mg/L以下的为软水,可这款低矿软水的硬度竟然低至3.54mg/L!尤其适合婴幼儿、哺乳期妈妈。研究表明,婴幼儿不宜饮用高矿物质水,水中所含矿物质要达到既丰富又适量的标准,否则容易造成肾脏负担。

这款新西兰矿泉水中的钙镁钠钾均含微量,专为婴儿设计,远远低于市面上的成人饮用水。而且采用铝箔袋装,只需安装一个泵头,就能立即变身饮水机,方便取用。

硬度 软水(3.54~7.62mg/L)
pH值 弱碱性(pH8.0+)
产地 新西兰尼尔森南阿尔卑斯雪山
500ml售价 ≈¥3.5

4. 苍天/SOH 富士山天然矿泉水/2L×6瓶

4. 苍天/SOH 富士山天然矿泉水/2L×6瓶

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价格:¥75

富士山矿泉水,日本认证的预防医学健康水源

要说水质优,则不得不说日本的优质水源,其中以富士山尤为著名——富士山位于静冈县、山梨县两地的交界处,这两个县都是日本著名的长寿村。富士山也被日本认定为预防医学和增进健康的优秀水源地。

富士山矿泉水从海拔1000米的山中湖、河口湖两大国立公园之间的地下300米处汲取,在零污染的玄武岩层形成了深层伏流水脉,其中所含的矾浓度高达54ug/L,在日本也受到了极高的评价。单瓶2L的大容量用来泡茶、做菜都十分推荐。

硬度 软水(40.17mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.7)
产地 日本山梨县南都留郡山中湖村
500ml售价 ≈¥3.1

3. 依云/evian 天然碱性饮用水/330ml×20瓶

3. 依云/evian 天然碱性饮用水/330ml×20瓶

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价格:¥160

水中“爱马仕”,过喉感较柔和的高矿水

依云水在全球都可以说是“大名鼎鼎”了,不仅作为饮用水,都可以当作护肤喷雾了。这款依云为玻璃瓶身的品牌高端款,也是欢乐颂同款哦!其中丰富的矿物质含量高达306.6mg/L,虽然过喉仍旧有硬水特有的微涩感,但得益于欧洲高标准的生产标准,水体质量高清透。整体比较容易入口,属于清冽感强、咸苦感淡的硬水。

来自阿尔卑斯山深处水源,为法国直接灌装进口。依云矿泉水近年来价格渐渐趋于市价,不再贵得“高不可攀”,乘此机会尝尝也是不错的。

硬度 硬水(306.6mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.2)
产地 法国依云镇
500ml售价 ≈¥13.3

2. 斐济/FIJI 斐泉天然矿泉水/330ml×36瓶

2. 斐济/FIJI 斐泉天然矿泉水/330ml×36瓶

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价格:¥288

新晋网红矿泉水,偏硅酸水中的翘楚

斐泉矿泉水来自斐济提岛亚魁拉,这次推荐的最大原因是它极其丰富的偏硅酸含量——我国对于偏硅酸矿泉水的行业标准是25mg/L,即达到了25mg/L就能称为“偏硅酸矿泉水”。可斐泉矿泉水的偏硅酸含量竟达到了80~160mg/L,远超基础标准,整片中华大地上几乎都找不到这么高含量的偏硅酸水。

由于在硬度上属于软水,因此水体晶莹剔透,吞咽时刺激的“爽”感也比较弱,细腻容易入口。在欧美,斐泉水已经成为与“巴黎水”比肩的网红矿泉水,奥巴马和王思聪都是它的粉丝哦!

硬度 软水/中软水(56.9~158.4mg/L)
pH值 弱碱性(pH7.5±0.5)
产地 斐济济提岛亚魁拉
500ml售价 ≈¥12.1

1. 富维克/Volvic 天然矿泉水/1.5L×12瓶

1. 富维克/Volvic 天然矿泉水/1.5L×12瓶

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价格:¥99

欧洲的国民品牌,性价比之王

富维克是欧洲家喻户晓的品牌了,其国民程度就好比中国的农夫山泉。水源位于法国欧维纳火山国家公园,为火山天然泉水,经过6层火山岩过滤,口感轻柔,爽口不刺激。作为一款进口矿泉水,它的偏硅酸含量(42.5mg/L)同样大大超过了中国的行业标准。

相比于其他网红矿泉水,来自欧洲的富维克矿泉水就亲民得多。虽是欧盟高标准水,但入手它就完全不需要下决心奢侈一把,作为日常饮用水家中常备也OK。

硬度 软水(70.44mg/L)
pH值
产地 法国欧维纳火山
500ml售价 ≈¥2.8

婴儿什么时候能喝矿泉水?

婴儿什么时候能喝矿泉水?

原则上来说,凡是硬度低的软水给婴儿饮用都是完全没有问题的。很多新手妈妈觉得硬度为0、不含钙镁等矿物质的纯净水无法给宝宝补充微量元素,但其实婴儿配方奶粉都是根据宝宝生长发育各阶段专门调配的,不能随意更改。尤其是矿物质成分,过量很容易造成宝宝肾脏负担。

因此,用低矿水、纯净水冲奶粉才是最安全的做法。为了宝宝健康,建议宝爸宝妈们在购买前,务必要看看包装上的成分标注。

总结

看完这次小编的科普及推荐,不知道你有没有找到适合自己和家人的矿泉水呢?奶茶咖啡固然好喝,但多喝水才是健康之本哦!根据自身的健康状况和生活习惯,选择适合自己的一款矿泉水,每天坚持适量饮用,好身体在向你招手哦♪

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