从此告别赖床!十大闹钟推荐排行榜【2020年最新版】

从此告别赖床!十大闹钟推荐排行榜【2019年最新版】

赖床已经病入膏肓,手机闹钟叫不醒怎么办?喜欢赖床的宝宝有不少,尤其是熬夜或冬天,又软又暖的被窝真是让人舍不得离开呢!然而,只要稍稍一赖床,上学上班迟到的几率就很大了。如果手机闹钟叫不醒,小编还是推荐用经典的传统闹钟,简单粗暴地把自己从床上拎起来。

这次,小编就向大家介绍几款能有效整治赖床习惯的好用闹钟,能使出各种招式闹你起床!早上容易起不来床的宝宝看过来啦♪

目录

睡过头的原因和对策

明明定了闹钟,早上还总是无法按时起床,每天早晨都慌慌张张的……其实,总是睡过头,无外乎是因为以下几个原因。

睡过头,大都是因为“回笼觉”

睡过头,大都是因为“回笼觉”

睡过头的原因其实有很多种,比如忘了定闹钟、前一天晚上喝太多酒等。但大多是因为睡回笼觉——闹钟响了?没关系,我就再睡五分钟……事实上,下一次睁开眼往往就是一个小时后了。

其实,睡回笼觉不外乎是因为睡眠时间不够、或者虽睡了很久但睡眠质量不佳。要避免睡回笼觉,最根本的方法是提升睡眠质量。

调整生物钟,每天固定时间起床

调整生物钟,每天固定时间起床

要提高睡眠质量,最重要的就是调整好生物钟——生活不规律会造成体内生物钟的紊乱,影响安然入睡,自然早上就起不来啦。

其实,生物钟在睡觉14~16小时前就已经做好了睡眠的准备,如果早上无法按时起床,势必会影响第二晚的睡眠质量,形成恶性循环。

如果下定决心要调整生物钟,建议熬夜之后的第二天也要按时起床,养成周末也早起的习惯。此外,早上起来后多沐浴阳光,也对调整生物钟有不错的效果。

睡前不玩手机、电脑

睡前不玩手机、电脑

每天睡前一定要玩手机到眼皮打架,实在支撑不住了再睡觉……你是不是也中枪了?道理我都懂,但就是做不到?要知道,睡前看手机、电脑或电视等电子屏幕,荧光会刺激大脑,大大影响睡眠质量。就算第二天不上班,也建议在准备好睡觉时放下手机,降低房间光线。在放松的状态下慢慢入睡。

如何选购闹钟

了解睡过头的基本原因,下面我们一起来看看选购叫醒小伴侣时,都需要注意些什么问题吧!

闹钟也分很多种!先根据使用场所、起床习惯选类型

闹钟也分很多种!先根据使用场所、起床习惯选类型

说到闹钟,第一印象可能就是刺耳的吵闹铃声,可其实闹钟防赖床的本领并不只有这一种——比如震动叫醒、自然光唤醒等等。如果是在学习宿舍、儿童房用,声音太大、光线太强都不太好,小编建议务必根据使用的场合来选择类型,并仔细检查音量、亮度等。

电子音or金属铃?闹铃种类也很重要

电子音or金属铃?闹铃种类也很重要

闹钟最重要的就是闹铃声了。即使是发光、震动叫醒的闹钟,往往也都会附带闹铃声。

最常见的闹铃声无外乎电子音、金属铃声两种,此外还有发出涓涓细流声的自然声。排除叫醒的效果不谈,每个人喜欢的铃声也都不同。选择自己习惯的铃声,可以相对减小被吵醒的坏心情哦!

循环响铃,防止回笼觉

循环响铃,防止回笼觉

单次的闹钟叫不醒怎么办?为了防止主人睡回笼觉,很多小闹钟们掌握了反复响铃、闹铃难关等技能。反复响铃的闹钟可设定为每隔几分钟重复一次,往往有1分钟、5分钟、8分钟等时长可供选择。

此外,有的闹钟像玩具汽车一样会自己移动,让主人无法一伸手就关掉,关闭它需要花费一些精力,同时睡意也会消散很多。爱睡回笼觉的宝宝,可以选用这种类型的小闹钟来减退睡意哦!

十大闹钟推荐排行榜

唠叨了这么多,下面小编就以排行榜的形式带来几款好用的闹钟推荐,赶快看看都有哪些小闹钟入围了吧!

10. 复古木质电子闹钟

10. 复古木质电子闹钟

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价格:¥156

复古材质+现代表盘,高级性冷淡风

这款闹钟更接近一个时钟,如果不是重度“起床困难户”又比较在意闹钟颜值的话,小编尤其推荐这款。原木的自然色搭配电子表盘,电子数字与木质既冲突又和谐,在设计上可以说是别具一格了。支持日期、温度、星期显示,亮度可调也可灭。由于设计简单,放在男士房间也超适合哦!

采用声控设计,只要拍拍手,表盘就会亮起来,从外形到功能都高级感满点。不过它的电子音不会很大,叫醒睡得沉的宝宝可能比较困难了。

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 不支持
叫醒力度 ★☆☆

9. 摩门/Momen 月光灯闹钟

9. 摩门/Momen 创意可充电月光灯闹钟

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价格:¥89

无指针创意设计,一弯月牙伴你入睡

椭圆形钟面上没有指针,读时间时只要看刻度上的两个小亮点就可以,夜晚还有伴睡功能,打开夜灯就会呈现月牙形的亮光,灯光效果柔和又浪漫,是个很好的入睡小伴侣哦。

开启贪睡模式后,每隔几分钟闹铃就会再次响起,催你起床。不过作为一款充电闹钟,它在待机56小时后需要及时充电,否则闹钟功能可能会失效。

闹铃类型 和弦闹铃
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★☆☆

8. 万火/Onefire 投影灯闹钟

8. 万火/Onefire 投影灯电子闹钟

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价格:¥60

投影灯闹钟,伴儿童温馨入睡

除了电子音叫醒功能,顶部还自带一个投影圆盘——就像一盏迷你的星空投影灯,在房间的天花板和四壁上投射出彩色星空,帮助酝酿睡意。如果孩子晚上怕黑不敢关灯、爱闹腾睡不着的话,可以用这款闹钟边数星星边入睡哦!

在关灯状态下投影的亮度还是比较高的,所以还能当作小夜灯用。不过由于价格只在半百级别,所以投影效果自然比不上专业的星空投影灯那么精细。而且如果起床特别困难的话,它的叫醒力度可能比较一般。

闹铃类型 音乐
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★☆☆

7. 泰鼎堂 学生宿舍无声震动闹钟

7. 泰鼎堂 学生宿舍无声震动闹钟

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价格:¥28

学生宿舍必备,手机震动强度×2

学生党住在宿舍,可室友起床时间不一样怎么办?用手机设置闹钟确实也OK,但把手机放枕边难免要担心辐射问题。小编推荐的这款学生宿舍专用闹钟支持震动、铃声两种模式,震动强度可达手机震动的1倍之多。可以放心压在枕头下,不用担心吵醒室友。

闹钟支持设置休息1天或2天,周末可以好好地睡个懒觉。除了闹钟,还支持倒计时、正计时功能,运动、刷题时照样实用哦!

闹铃类型 震动/音乐铃声
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★☆

6. 艺舟 LED静音闹钟

6. 艺舟 LED静音小闹钟

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价格:¥178

动作识别,一直响到你起身

一款可以识别主人是否睡着的可爱小闹钟——支持智能识别,睡着后会自动熄灭,无需关灯。而且机身上没有关闭铃声的按键,早上闹铃响起后,要坐起身伸伸胳膊扭扭腰,闹铃才会关闭,彻底杜绝睡回笼觉的可能性。

闹钟的音量属于温和型,所以不会特别吵。还支持小夜灯功能,晚上起夜用照样很方便。

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★☆

5. 逃跑闹钟

5. 逃跑闹钟

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价格:¥48

呆萌机器人转圈叫醒,专治各种赖床症!

单纯的铃声闹钟叫不醒怎么办?对于重度赖床患者,普通的小打小闹恐怕是拿你没辙了。这款机器人造型的逃跑闹钟,可以在你耳边又跑又打转地闹你起床。如果不赶快醒来关掉它,闹钟就会越跑越远。

只要装上电池,开启贪睡模式,早上就可以享受隆重的叫醒服务啦!不过如果和孩子、老人或舍友同住的话,这么闹腾的起床方式,想必会招来“民愤”哦。

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★★

4. 打靶闹钟

4. 打靶闹钟

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价格:¥159

不中靶心,闹钟不停!

乍一看,几乎看不出来这是一款闹钟。它的叫醒方式比较曲折,闹钟响时枪靶会竖起来,必须用激光枪打中靶心才能停止闹铃。如果是近视眼的话,还要花时间找眼镜,一番活动之后自然就精神了。

采用红外发射的打靶方式,射击距离可以达到2.5米。由于距离比较远,建议干脆把手枪放在离床比较远的地方,避免坐起来关闭闹钟后再躺回被窝里。

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★★

3. 哑铃闹钟

3. 哑铃闹钟

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价格:¥71

举哑铃30下停止闹钟,让你彻底醒过来

哑铃设计不只是造型而已——为了解决重度的起床困难症,它没有关闭闹钟的按钮。要停止响铃的话,必须上下举哑铃30次。期间哑铃上的显示屏还会帮你计数,差一个都不行。睁开眼睛就是一番肌肉运动,相信能让你从里到外醒过来了吧?

使用2节五号电池,省去了充电的麻烦。而且它的重量并没有多沉,女孩子也适用,还可以入手两个加大叫醒力度哦!

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★★

2. 飞碟钟闹钟

2. 飞碟钟

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价格:¥67

会飞的闹钟,赖床的代价max

用了很多方式都无法战胜昏睡的眼皮?下决心纠正不良作息的话,小编推荐用这款闹钟让自己认识到睡懒觉、回笼觉的代价——闹钟响时螺旋桨将旋转数秒后起飞,同时闹钟声长响不停。如果不把螺旋桨归位,闹钟就会一直响下去。

小小的螺旋桨一旦飞走很难找到,所以最好还是乖乖起床为妙。如果想对自己狠一点,不妨把闹钟放在离床远一点的地方,这样就算想睡回笼觉也睡不成啦!

闹铃类型 电子音
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★★

1. Dengmate 智能音乐地毯闹钟

1. Dengmate 智能地毯音乐闹钟

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价格:¥379

压力感应地毯闹钟,不踩就一直响

赖床已经成习惯,闹钟怎么叫都不醒?这款地毯压力感应闹钟应该可以治治你的懒病了。想关掉闹钟必须踩在地毯上3秒,时间太短也是关不掉的。下了床,出了被窝,接下来就能去洗漱,帮你逐渐戒掉赖床症喽!

闹铃可以用自己下载的任何音乐和音效,随心选择。虽然价格小贵,但能改掉赖床的习惯,还是相当值的♪

闹铃类型 自定义
懒人闹钟模式 支持
叫醒力度 ★★★

总结

好啦!看完这次几款好用的闹钟推荐,不知道大家有没有找到最适合解决自己赖床习惯的叫醒神器呢?逃跑闹钟、会飞闹钟、地毯闹钟……相信总有一款叫醒方式适合你。根据自己的贪睡程度入手一款,养成早睡早起的好习惯吧♪

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